Les plantes sont une source inépuisable de bienfaits, elles sont intégrées à la majeure partie de mes conseils sous forme de tisanes, d'extraits, de macérâts, d'élixirs, d'huiles essentielles.
Je conseille très fréquemment les plantes sous différentes formes car elles participent grandement au bien-être et à la santé.
Selon les objectifs, je recommande la consommation des plantes sous forme de tisanes ou d'extraits, il m'arrive aussi de préconiser les macérât de bourgeons.
Pour les automassages, en diffusion ou soins, je recommande fréquemment des huiles essentielles.
Les élixirs de Bach sont réservés au bien-être émotionnel et sont la plupart du temps préparés en séance.
Les conseils sur l'utilisation des plantes quelque soit leur forme sont intégrés à mes rendez-vous