Je conçois et anime des ateliers, conférences adaptés à vos besoins
Ateliers, conférences, formations et stages en naturopathie
Les Ateliers Naturo
Des possibilités multiples
J'anime en fonction de la saison ou des préoccupations de mes clients(es)
Les Ateliers Naturo de 3h tels que :
- La détoxination de printemps
- Stimuler son immunité pour se préparer à l'hiver
- Les conseils pour bien vivre sa ménopaus
- La trousse à pharmacie naturelle pour partir en vacances
- Cuisiner sainement et rapidement...
Je propose aux associations, aux centres sociaux, aux entreprises, aux bibliothéques des ateliers suivis avec un fil conducteur tels que :
- Les Ateliers Naturo du bien Vieillir (module de 6 ateliers de 2h)
convivialité, informations théoriques et pratiques, échanges, recettes simples à mettre en place - Les Ateliers Naturo des huiles essentielles, comment les utiliser efficacement et sans danger dans son quotidien (module de 3 ateliers de 2h30).
- Les Ateliers Naturo du Manger et Cuisiner sainement au quotidien (module de 3 ateliers de 2h30)...
- Les Ateliers Naturo de la bonne gestion du stress (module de 4 ateliers de 2h)
Si vous avez des besoins spécifiques n'hésitez pas à me consulter.
Conférences
Des sujets nombreux
Je propose aux associations, bibliothéques, médiathèques, centres sociaux, entreprises des conférence de 2h30 sur les thèmes suivants:
- Les 10 clefs de l'alimentation saine.
- Réduire le stress et l'insomnie par une approche naturelle.
- Le sucre cet ami qui nous veut du mal !
- Mieux gérer les émotions avec les fleurs de Bach.
- Découvrir l'utilisation des huiles essentielles.
- Arthrose, ostéoporose, ce n'est pas une fatalité !
- Prévenir les maladies dégénératives (Alzheimer, Parkinson…) grâce à une bonne hygiène de vie.
Stages
Détox, bien-être 1 à 3 journées
Au menu :
- Monodiète
- Cohérence cardiaque, respiration
- Marche
- Exercices énergétiques, automassages
- Bains de pieds
Durant ces stages, je souhaite vous faire partager mes connaissances, mes conseils, mais surtout vous les faire vivre afin que vous ayez envie d'en pratiquer certains dès votre retour.
Le changement commence par l'expérimentation !
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